PERASAAN senang ternyata berdampak baik bagi ingatan. Itulah hasil penelitian para peneliti saraf dari University of Magdeburg, Jerman. Mereka menemukan hormon dopamine, yang dijuluki “hormon perasaan senang”, bisa meningkatkan ingatan jangka panjang.
Julukan bagi dopamine yang diasosiasikan dengan kesenangan bukanlah tanpa alasan. Secara alami, saat seseorang merasa senang atau termotivasi, sejumlah dopamine akan mengalir dan dilepaskan di otak.
Untuk menguji pengaruh dopamine bagi ingatan, sejumlah peserta penelitian yang berusia 65—75 tahun diberi pemicu dopamine. Mereka kemudian menjalani tes ingatan dan dibandingkan dengan peserta penelitian lain yang tidak diberi pemicu dopamine.
Lansia yang diberi pemicu dopamine ternyata memiliki ingatan yang lebih kuat. Jadi,
Anda ingin punya ingatan yang kuat? Menjaga diri tetap senang mungkin bisa menjadi yang solusi mudah dan murah karena dopamine secara alami dilepaskan saat kita merasa senang.
0 Response to "Kesenangan dan Ingatan"
Posting Komentar