PENDERITA Mag mungkin mengkhawatirkan kesehatan lambungnya bermasalah selama menjalani ibadah puasa. Namun, mag bukanlah alasan para penderitanya untuk tidak ikut berpuasa. Justru banyak yang beranggapan puasa membuat sakit mag sembuh.
Menurut Rizal Al Idrus, penderita mag pada umumnya disebabkan pola makan yang salah. "Kalau kita jaga pola makan yang baik, tidak akan ada masalah. Intinya, pola makan yang seimbang dan konsultasi juga dengan dokter pribadinya," kata dia.
Dokter Rizal pun memberikan kiat untuk penderita mag agar menjalankan puasa yang sehat, salah satunya menghindari konsumsi obat bukan obat mag. "Penderita mag sebaik mungkin menghindari obat-obatan lain, karena obat-obatan itu, terutama penghilang rasa sakit, bisa meningkatkan asam lambung. Untuk makanan, sebaiknya hindari makanan dengan gas berlebih saat sahur ataupun berbuka," ujarnya.
0 Response to "Puasa dan Mag"
Posting Komentar